A beta-alanina é um aminoácido não essencial que se combina com o aminoácido histidina para formar carnosina, uma substância encontrada principalmente nos músculos esqueléticos. Aqui estão alguns pontos importantes sobre a beta-alanina:
Função principal:
Benefícios potenciais:
Melhora no desempenho anaeróbico: A suplementação com beta-alanina tem sido associada a melhorias no desempenho em atividades de alta intensidade que duram de 1 a 4 minutos, como sprints e levantamento de peso.
Aumento da resistência muscular: Pode ajudar atletas e praticantes de exercícios a realizar mais repetições ou prolongar a duração do exercício antes da fadiga muscular.
Formas de uso:
1 x de R$79,99 sem juros | Total R$79,99 | |
2 x de R$44,04 | Total R$88,08 | |
3 x de R$29,79 | Total R$89,36 | |
4 x de R$22,57 | Total R$90,26 | |
5 x de R$18,23 | Total R$91,13 | |
6 x de R$15,27 | Total R$91,60 | |
7 x de R$13,11 | Total R$91,78 | |
8 x de R$11,58 | Total R$92,64 | |
9 x de R$10,36 | Total R$93,22 | |
10 x de R$9,36 | Total R$93,56 | |
11 x de R$8,58 | Total R$94,40 | |
12 x de R$7,89 | Total R$94,70 |